Co se v tréninku naučíte

Účastníci budou umět stanovit, co je zátěžová situace. Naučí se odlišovat chování
v zátěžové situaci od běžného chování. Zapojí svou emoční inteligenci při řešení
zátěže tak, aby vlastní zátěž byla pro okolí příkladem profesionality a rozvahy.
Důležitým bodem je i nutné uvolnění a zvládnutí vlastních pocitů a zátěžových
stavů jako prevence proti šokovým stavům a nepředloženému chování v zátěži.
Účastníci se naučí principy transakční analýzy pro zvládnutí interakce s ostatními
v zátěžové situaci. Naučí se také zrychlit a prohloubit adaptační proces při
tréninku a nácviku zátěžových situací.

Délka kurzu:

7 hodin (jeden den)

Základní cena kurzu:

3.500 Kč bez DPH

Hlavní témata

- Behaviorální teorie
- Co je chování a reakce
- Podnět a archetypální vzorce chování - útok a útěk
- Transakční analýza
- Zátěž a její zdroje
- Adaptační syndrom
- Adaptace na zátěžové situace
- Uvolnění po zátěži a zvyšování odolnosti

Prezenční formou pořádáme kurzy v učebně našeho partnera: AIVD – Karlovo náměstí 14, Praha 2
Kurzy vede Mgr. Petr Bohuslav, metodik a šéflektor ALTUS Training Center, s.r.o.